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今回紹介するのは、都内にあるパーソナルトレーニングジム「Leanomos（レノモス）」です。
- レノモスの特徴
- レノモスの口コミ・評判
- レノモスの料金
- レノモスのスタッフ紹介
実際にレノモスにインタビューをしてわかった、レノモスの料金・口コミ・特徴を徹底紹介します。
レノモス ARASHIさん
レノモスの特徴
まず、レノモスの特徴を紹介いたします。
運動不足や肥満はレノモスで解消！
パーソナルトレーニングジム「leanomos（レノモス）」は東長崎駅から徒歩3分の場所にあります。
レモノスは1回50分のトレーニングを行い、運動不足による身体の疲れや肥満を解消します。
グループ店舗にはヨガやピラティスを専門にしている店舗もあるので、パーソナルトレーニングだけでなくヨガの利用もOKです。
通い放題のプランが22,000円（税込）
レノモスはパーソナルトレーニングジムなのにも関わらず、通い放題のプランが22,000円とリーズナブルな価格で受けられます。（※通い放題は1日1回まで）
月4回のフルパーソナルは月33,000円、月8回のフルパーソナルは63,800円となっています。
そのほか1ヶ月から3ヶ月の減量に合わせたダイエットコースが用意されています。
フルパーソナルプラスや加圧パーソナルなどのオプションメニューも豊富なので、運動に慣れてきてからの筋力アップも可能です♪
VRCトレーニングで高い効果を！
レノモスのパーソナル通い放題プランはVRC加圧25分＋有酸素25分の合計50分のトレーニングを行います。
VRCトレーニングとは脳に激しいトレーニングを行っていると感じさせ、成長ホルモンを分泌させるトレーニングです。
通常の3分の1の運動量で高い効果を出せるので、効率よくトレーニングが行えてダイエットにも最適です。
体験トレーニングは1回50分（トレーニング30分、カウンセリング20分）で1,100円で受けられるので、気になる方は是非レノモスに行ってみてくださいね！
レノモスの口コミ・評判
次に、レノモスの口コミ・評判を見ていきましょう。
※Google口コミより
レノモスの口コミによると、利用者はダイエット目的に通っているという方が多いようです。
通い始めて1ヶ月で3キロ痩せたという声も寄せられていました。
レノモスの料金
次に、レノモスの料金を見ていきましょう。
※下記すべて税込価格
体験メニュー
| 体験トレーニング | 1,100円 |
※トレーニング30分、カウンセリング20分の計50分
通常メニュー
| パーソナル通い放題 | フル 22,000円/月 |
| デイ 16,500円/月 | |
| フルパーソナル月4 | 33,000円/月 |
| フルパーソナル月8 | 63,800円/月 |
| ダイエット8(1か月) | 79,200円 |
| ダイエット16(2か月) | 154,000円 |
| ダイエット24(3か月) | 224,400円 |
その他
| 入会金 | 33,000円 |
| 事務手数料 | 5,500円 |
※期間限定のキャンペーン開催で0円の可能性あり！
オプション
| フルパーソナルプラス | 4,950円/1回 |
| フルパーソナル | 8,800円/1回 |
| 加圧パーソナル | 6,050円/1回 |
| スタジオプラス | 2,200円/1回 |
| スタジオ月4プラス | 5,500円/月 |
| スタジオフルタイムプラス | 8,800円/月 |
| トレーナー指名料 | 550円/1回 |
レンタル・販売
| シューズ | 無料 |
| トレーニングウェア 上下&タオル | 550円/1回 |
| ソックス | 330円 |
レノモスのスタッフ
次にレノモスのスタッフを紹介します。
レノモスのスタッフは明るく優しく、丁寧にトレーニングを行ってくれます。
利用者の方は運動が苦手という方も多いので、初めてのジム通いでも安心です。
YOSHITOさん
ARASHIさん
レノモスにインタビュー！
今回は特別にレノモスさんにお話しを聞く機会をいただけたので、気になる事を質問してみました。
レノモスの魅力やコンセプト、力を入れていることはなんですか？
レノモス ARASHIさん
他のジム（ライバルパーソナルジム）との違いはなんですか？
レノモス ARASHIさん
・1つ目は、パーソナルトレーニングジムでありながら回数制限なしの通い放題のプランがある点です。
・2つ目は、VRC加圧トレーニングや血流改善プログラムも受けられる点です。
・3つ目は、フルパーソナルプランではトレーニングの50分間を自由に使うことができます。
例えば…トレーニング時間の前半/後半で、VRC加圧／自重半々や、ウェイトトレーニングのみなど…お好きな組み合わせで選択頂くことも可能です。トレーナーとご相談の上お決めください。
・4つ目は、フルパーソナルのプランでは、ウェイトトレーニングも自重トレーニングも両方ご選択可能です。
・5つ目は、併設のヨガ・ピラティススタジオを利用できるプランがあります。
普通のトレーニングとパーソナルトレーニングを比較して違いやメリットはなんですか？
レノモス ARASHIさん
食事管理についてお聞かせください
レノモス ARASHIさん
どんな目的で通う人が多いのでしょうか？
レノモス ARASHIさん
併設のヨガ・ピラティススタジオのレッスンも受けられるオプションなども豊富にご用意しておりますので、トレーナと相談しながらご自分に合ったトレーニングを見つけることが出来ます。
特にどんな方に利用して欲しいですか？
レノモス ARASHIさん
このサイトを見ている方にメッセージをお願いします！
レノモス ARASHIさん
他にも沢山お話を聞かせてくださいました！ありがとうございました(^^)
レノモスのまとめ
レノモスは東長崎駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
VRC加圧トレーニングや血流改善プログラムも受けられるので、ダイエットや体質改善にもおすすめですよ♪
レノモスの店舗情報
| 正式名称 | Leanomos（レノモス） |
|---|---|
| 住所 | 東京都豊島区南長崎5丁目16-8 平和ビル２F |
| 営業時間 | 火～木12：00～22：00 土、日9：00～17：00 |
| 定休日 | 月、金 |
| アクセス | 東長崎駅から徒歩3分 |
| 電話番号 | 03-6915-3776 |
